Tips alami mengatasi jerawat yang berlebihan

Langsung pada inti masalah aja ya, karena sudah banyak artikel yang menjelaskan asal-usul atau penyebab jerawat dari berbagai macam ragam jenis jerawat.
Bertahun-tahun lamanya saya harus berkelut dengan jerawat sampai hampir putus asa untuk mengobatinya lagi karena sudah mencoba berbagai macam cara & aneka produk perawatan wajah ataupun obat baik medis maupun jamu tradisional.

Dan akhirnya sekarang saya bisa menghindari masalah jerawat ini dengan melakukan metode-metode berikut ini :

• Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.
• Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat, hal ini terbukti sekali saat saya bekerja sebagai seorang pelaksana di sebuah perusahaan perkapalan dimana aktivitas kerja saya sangat banyak menghasilkan keringat yang ternyata berakibat positif untuk menurunkan tingkat keparahan jerawat saya.
• Rajin minum air putih. Tampaknya memang sederhana, tapi terapi ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Dengan bagusnya sistem "pengairan" di tubuh anda, maka darah anda ataupun organ lain tubuh anda akan bisa lebih "bersih" dan sehat sehingga akan mendukung proses penyembuhan anda dari jerawat atau penyakit lainnya.
• Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat anda, saya sudah coba buktikan sendiri dengan rajin melakukan tehnik menenangkan hati

Untuk mencegah agar jerawat anda tidak menjadi semakin parah, berikut ini adalah solusinya :

• Jangan memencet jerawat anda, apalagi jika tangan anda tidak bersih karena HANYA akan semakin memperparah jerawat anda bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi.
• Jika timbul luka, anda dapat mengoleskan Betadine untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.
• Hindari makanan berlemak dan perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.

  Sedangkan apabila anda perlu untuk mengobati atau bahkan menghilangkan jerawat dengan cara yang sederhanadan mudah,maka ikuti langkah-langkah dibawah ini:

Mengatasi Jerawat dengan Obat Luar
1.Dengan Jeruk Nipis

Caranya:
Sediakan belerang 1/2 sendok makan,kemudian lembutkan.Baru kita belah jeruk nipis dan ambil airnya saja.Setelah itu dua bahan tadi dicampur menjadi satu dan oleskan pada bagian wajah yang jerawatan.
Tips : untuk menghilangkan bau belerang,boleh dicampur minyak wangi.

2.Tomat

Caranya:
Buah tomat yang sudah masak di potong kecil-kecil atau bisa dilembutkan,untuk digunakan sebagai masker sebelum tidur malam.

3.Sirih

Caranya:
Lumatkan beberapa lembar daun sirih,kemudian tempelkan pada wajah seperti masker.ulangi sampai wajah terbebas dari jerawat.

Ramuan obat jerawat untuk diminum :
1.Resep pertama

Bahan:
10 gram temulawak
10 gram kencur
Sedikit gula aren
Sedikit asam
Dan beberapa butir jinten

Caranya:
tumbuk semua bahan sampai hancur menjadi satu, dengan ditambahkan sedikit air.
Kemudian seduh dengan air panas.
Minum pagi dan sore hari.

2.Resep kedua

Bahan:
1 sendok makan madu murni
1 buah tomat masak
Air secukupnya

Caranya:
potong kecil-kecil buah tomat,kemudian peras dan ambil airnya saja.Tambahkan air dan madu.
Kemudian saring dan minum dua kali sehari.
Tips:boleh dijadikan jus

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal gunakan 1.cara luar di malam hari,dan 1 cara dalam/diminum sore dan pagi hari.secara bersamaan (luar dan dalam).